Лимфатический массаж — это особый вид массажа, направленный на улучшение работы лимфатической системы, который также выполняется нашими мануальными терапевтами.
Показания к лимфодренажному массажу
Все жидкости в нашем организме делятся на внутриклеточные и внеклеточные. Лимфатическая жидкость, как и кровь, относится к категории внеклеточной воды. Другим типом внеклеточной воды является тканевая или интерстициальная жидкость. Эта жидкость образуется в результате фильтрации плазмы через стенки сосудов.
Она служит калорийной средой клетки — через интерстициальную жидкость клетка получает то, что важно для ее жизни и деления. Метаболиты здесь также различаются. Таким образом, интерстициальная жидкость — это не просто питательная среда. Это также выделительная полость своего семейства, канализационная канава, куда клетка выводит все свои избыточные отходы. Весь этот балласт должен быть удален.
В этой работе «Лимфа» также является совладельцем. Эта жидкость выполняет транспортные и детоксикационные функции. Лимфатические сосуды и лимфатические узлы также считаются веществами иммунной системы. Лимфа участвует в кроветворении и поддерживает баланс жидкости и электролитов в организме.
- Нарушения кровообращения (свинцовое окрашивание характерно для нижних конечностей).
- Настоящая социопатия;
- Сидячий образ жизни;
- Изменения в физическом возрасте.
- Вредные привязанности (курение, алкоголь).
- Сопутствующие заболевания внутренних органов.
Лимфатический дренаж Метод массажа тела
При выполнении лимфодренажного массажа практикующий должен учитывать анатомию и физиологию лимфатической системы. Все три типа внеклеточной воды (интерстициальная жидкость, кровь и лимфатическая жидкость) тесно связаны между собой. Однако кровь выкачивается из сердца. И нет специального сердца для лимфы. Поток обеспечивается тканевым давлением, сокращением скелетных мышц и внутрисосудистыми клапанами. Эффект лимфодренажного массажа заключается в ускорении этого потока в более позитивном направлении. Лимфатическая жидкость из тканей течет по более мелким кровеносным сосудам — капиллярным лимфатическим сосудам. Капилляры собираются вместе, образуя более крупные кровеносные сосуды — прекапилляры. Уже имеется клапанное образование, которое препятствует обратному току лимфы. Прекурсоры попадают в еще более крупный сосуд — коллектор. Лимфа течет из больших анатомических областей. Лимфатические узлы расположены вдоль пути следования лимфатических сосудов. Эти образования, размером от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров, действуют как естественные барьеры и реле, регулирующие поток лимфы.
Лимфа, оттекающая от нижнего сегмента, образует поясничные стволы (слева и справа). Эти ботинки связаны с лимфатическими сосудами грудной области. Это самая сильная тренировка лимфатической системы. В верхней части грудной области грудные лимфатические сосуды впадают в венозные рога у левой яремной вены и подключичной вены. В нижней части брюшной полости грудной проток содержит расширение в виде вастуса — резервуара или пикейного резервуара.
Лимфодренажный массаж начинается с обработки пикейного резервуара. Этот резервуар выступает в переднюю брюшную стенку пупка. Она глубока и ее невозможно исследовать. Однако при легком надавливании на брюшную стенку резервуар выходит через лимфу. Пациент лжет об этом. Цилиндры подкладываются под голову, коленные и голеностопные суставы для расслабления мышц.
При надавливании лимфатическая жидкость течет из мозговой впадины в лимфатические сосуды в груди. После прекращения давления желоб заполняется лимфой из нижней части тела. Важно, чтобы между нажатиями было достаточно времени для пополнения пикового резервуара.
Затем массажист приступает к обработке лимфатических сосудов и выступающих лимфатических узлов в паху. Массажные движения показаны здесь в двух вариантах. Первая схема движений (перекатывание пальцев или ладоней) направлена на очищение лимфатических сосудов и лимфатических узлов, после чего происходит выталкивание лимфатической жидкости. На рисунке 2 показано искусственное повышение давления в тканях путем сдавливания тканей. В результате узлы и сосуды заполняются лимфой из области, расположенной ниже.
Все последующие массажные движения направлены на захват лимфы из лимфатических сосудов и лимфатических узлов и наполнение их дополнительным свежим объемом. От паха и бедер массажист переходит к коленным суставам, за коленями, голеням и стопам. Количество массажных циклов в каждой зоне составляет от пяти до семи.
Затем массажист массирует надключичное пространство в конечной точке (пространство, где грудные лимфатические сосуды входят в левый венозный угол). Массаж конечной точки чередуется с массажем пикейного резервуара. Принцип здесь заключается в том, что давление должно соответствовать инспирации пациента.
Затем пациента переворачивают на живот. Для этого подкладываются валики под живот и голеностопные суставы, чтобы расслабить мышцы. Следуя тому же принципу прокачки и дальнейшего опорожнения лимфатической системы, массируются задние части голеней, бедер и ягодиц. Воздействие массажа осуществляется по линиям, соответствующим оттоку лимфы в лимфатические узлы в паху.
Затем лимфа оттекает обратно в направлении подмышечных лимфатических узлов. Затем пациента переворачивают на спину. Затем массажист массирует лимфатический поток в верхних конечностях. Поочередно обрабатываются запястья, предплечья и кисти рук пациента. Учитывая силу, глубину и стабильность техники лимфодренажа и процедуры для всего тела, сеанс этого вида массажа длится около часа.
Рекомендации врача.
Специальной подготовки к лимфодренажному массажу не требуется, но есть несколько советов, на которые следует обратить внимание перед началом процедуры
- Избегайте употребления алкоголя до конца курса.
- Ограничьте курение.
- Избегайте нездоровой пищи.
- Уменьшите количество воды в вечернее время.
- Массаж лучше всего делать после ужина в течение нескольких часов вечером.
После процедуры необходимо некоторое время отдохнуть и выпить большое количество теплой воды.
При соблюдении этих критериев эффект от лимфодренажного массажа будет сильнее, быстрее и дольше!
Преимущества и недостатки лечения лимфодренажным массажем
Процедура лимфодренажного массажа содержит множество положительных характеристик, таких как
- Высокая польза для иммунитета. Лимфатическая система повышает иммунитет. Как известно, в нашем организме он участвует в удалении клеточных отходов, излишков межклеточной воды, бактерий и остатков препаратов, уничтоженных болезнетворных микроорганизмов.
- Снимает отек. Нежелательное влияние лимфатической системы на внешность человека может заморозить появление двойного подбородка, синяков и провисаний под глазами и отеков верхних век. Лимфодренажный массаж поможет избавиться от всех этих проблем!
- Рельеф кожи становится более заметным. Лимфодренажный массаж активизирует синтез таких белков, как коллаген и эластин. Это также способствует уменьшению целлюлита и помогает распрощаться с несколькими сантиметрами в области бедер и талии.
Недостатки лимфодренажного массажа:.
- Появление высыпаний. Например, на первом сеансе может появиться сыпь, потому что лимфатическая система не готова так быстро выводить «грязь и отходы» из организма. Однако бояться этого не стоит. Таким образом, из организма выводятся болезнетворные вирусы, которые накапливаются в застойной лимфатической жидкости.
- Противопоказания.
У лимфодренажного массажа, как и у многих других процедур, есть противопоказания.
- Подлинный диабет ;
- Рак
- Проблемы кровообращения ;
- Болезни почек ;
- Сердечно-сосудистые заболевания ;
- Беременность
- Проблемы с лимфатическими узлами.
Общие и региональные противопоказания для лимфодренажа такие же, как и для других видов массажа. Существуют также особые противопоказания. Прежде всего, это лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), который связан с воспалением и болью. Еще одним противопоказанием является отек. Лимфатический дренаж улучшает циркуляцию жидкости и предотвращает отеки. Однако лимфатический дренаж не проводится в случаях застоя лимфы (застой лимфы с отеком). То же самое относится и к другим отекам, включая пороки почек и сердца.
Необходимо пройти курс лимфодренажного массажа.
Для получения заметных и даже стойких результатов необходимо несколько сеансов лимфодренажного массажа. Необходимо провести серию процедур, так как долгожданные результаты не появляются после первого сеанса массажа. Во многих случаях, 8-10. для поддержания и улучшения эффекта, мы по-прежнему рекомендуем продолжать пользоваться услугой не реже двух раз в год.
© 2017 — 2022 MCC Proxima. Все права защищены. Информация и прайс-листы, размещенные на сайте, не считаются публичными предложениями.
© 2017-2022 MCC Proxima. Все права защищены. Информация и прайс-листы на этом сайте не должны рассматриваться как публичная оферта.
