Карьера, образование, повседневные задачи: все хотят, но не у всех получается. Как правило, при планировании времени и затрат, задача не представляется многим, но это не помогает одиночеству. Управление национальной статистики Великобритании установило, что молодые люди в возрасте 16-24 лет чаще одиноки, чем их родители. При этом 5% всех опрошенных страдают от того, что у них часто или всегда нет партнера. В России, по данным ВЦИОМ, этот показатель составляет 19%. Нож» обусловлен тем, что происходит здесь.
Главная причина 1. Происходят более интересные вещи.
Это тем более удивительно для тех, кто считает любовные отношения невообразимой ценностью. Есть ли в мире что-то более захватывающее, чем объятия и страдания? Выборочный опрос, проведенный Английской консультативной службой по вопросам беременности, показал, что семья и образование гораздо важнее для 16-18-летних британцев, чем секс и романтические отношения. 82% считают, что наибольшую ценность представляют карьера и высшее образование, а не посредственность.
Если вы красивы и интеллектуально одарены, зачем тратить силы на интеллектуальные пытки? Опыт и способности имеют все возможности стать более заметными. Если вы хотите строить ракеты или зарабатывать миллионы долларов, то очевидно, почему это не прощается. У вас просто есть еще одна основная работа. Никто никогда не писал, что мы обязаны посвятить свою жизнь борьбе за инопланетные гениталии и духовное единство, когда пишем самолеты и мультфильмы.
Главная причина 2. Я до сих пор не заболел после предыдущих романов
Трудно увлечься новым человеком, когда старые страсти находятся прямо перед вами. Вот вы идете на вечеринку, а вот вас вместе угощают очередной осенней прохладой. Твоя душа борется, как нейлоновый чулок с пьяной женщиной. Встретить кого-то на Tinder можно, но каждое перекидывание — это легкое предательство. Кажется, вы застряли между двумя мирами: вчера вы были счастливы, но больше не полагаетесь на ночные сигналы.
Например, после расставания это происходит с ужасным трудом. На самом деле, психика делает все возможное, чтобы это не повторилось. Как только на горизонте появляется посторонний объект, в вашей голове с повышенной частотой начинают кричать сигналы тревоги.
Когда границы контакта перегорают, трудно поверить, что они повторятся. Они внезапно уходят снова, или их отвергают, или еще хуже?
Действительно, данные Американской психической ассоциации признают, что разрыв отношений, которые потенциально могли перерасти в брак, оказывает значительное влияние на партнера и снижает его приспособленность к жизни в дальнейшем. Чем проще и легче все происходит, тем легче вернуться к исходной точке, но привыкание к жизни без партнера может занимать не один раз в год.
Коренная причина 3. Нарциссизм из всех щелей
Зачем вам нужен кто-то еще, если у вас есть вы сами? Обязательства приходят и уходят, а вы — единственное солнышко для своей матери. Привычки важны и редко бывают устойчивыми. Вы просто ничего не испытываете и не знаете абсолютно никаких причин, почему ваш партнер или приятель расстроен. Мучаясь и терзаясь, вы не замечаете собственной холодности и страсти к личной жизни.
Нарциссизм является основной направленностью личности, поэтому вы вряд ли будете целовать себя с ног до головы. Можно ненавидеть себя, мысленно бичевать себя и при этом оставаться таким же нарциссом. Вздохи, стоны и «О Боже, у него такие глаза!». Нелегко поддаться идее, что когда вся забота уделяется только себе и никому другому. Проверьте графы, написанные в DSM-V, известной публикации Службы диагностики и статистики психических расстройств.
- Люди определяют себя по суждениям других и не могут полагаться на собственные перспективы. Например!» это хорошо, «хорошо не существует, это плохо. В результате мнения часто колеблются между «я — несчастное дерьмо» и «я — хозяин этого мира и следующий президент». В этих колебаниях все зависит от настроения и трудоспособности.
- Все реальные цели вращаются вокруг получения удовольствия и признания из внешних источников. Такой человек в высшей степени требует от себя самого лучшего и сдается, когда терпит неудачу, но соответствие требованиям дает ощущение величия.
- Отсутствует эмпатия, то есть сниженная способность понимать чувства и потребности других людей. Человек отзывчив только тогда, когда им движут действия и впечатления.
- Все поверхностно и основано на корыстных интересах. Взаимосвязь и ментальное вмешательство практически отсутствуют.
- Люди враждуют с другими, думая, что у них есть монополия на все преимущества, которые может предложить одно место, и что их среда должна быть круче и красивее, чем другая, в соответствии с их собственными принципами. Он терпимо относится к «простолюдинам».
- Он делает все возможное, чтобы произвести впечатление на окружающих и привлечь внимание к своей невообразимой персоне.
Если он набирает два очка за первое место, плюс третье или четвертое место, страх должен быть побежден. Пятая и шестая страницы — аналогичные, но с личными качествами и результатами. Например, в книге «Инфернальные ловушки» Сэнди Хотчкисс можно прочитать о тяжелой участи нарциссов и о том, почему нарциссам трудно устанавливать самые глубокие личные контакты. Как вы несете все тяготы в мире нарциссизма?
Причина 1.4. Большое место для вас
Исследователи из Чикагского института проверили тот факт, что люди с большим пространством чувствуют себя более одинокими, чем те, кто имеет меньшее интимное пространство. Эволюционные модели одиночества предполагают, что люди должны держаться вместе. Это более полезно и спокойно. Оставшись один, он контролирует свое одиночество.
Мы чувствуем боль и дискомфорт, потому что наше тело приказывает нам что-то поменять и предпочесть остаться со стадом.
Стимуляция — один ответ и вы с друзьями в баре.
Но для некоторых людей, например, это не работает. Очень большое внутреннее расположение и ощущение, что угроза исходит от контакта, а не от внешней опасности, не имеют никакого значения. Поэтому вечером вы просто идете домой.
Причина 5. выгорание, усталость, кредит.
Вы правы в том, что нельзя влюбиться или выплачивать ипотеку, поэтому выгорание не пройдет, и вы сможете дождаться повышения зарплаты. У вас нет ни сил, ни желания бродить по барам, строить долгосрочные отношения или выжимать из себя хоть что-то. О чем говорить, когда хочется разморозить годы и лететь на крыльях любви, а в морозилке только бутылка пива и кусок сухой пиццы? У вас не осталось сил.
Переутомление и эмоциональное выгорание становятся повседневным явлением. Более того, беспокойство о будущем и деньгах по-прежнему считается более важным, чем беспокойство о личном одиночестве. Мы платим свои долги и продолжаем жить дальше!
Но мы этого не делаем. Работа стала смыслом и целью сама по себе. Нет времени для романтики, когда во время романтического обмена в «Битрикс24» звонят с пламенным заданием.
Причина 6: Необычный перфекционизм.
Неспособность любить все еще может быть связана с высшим желанием. Это то, что приятель мудр, рассудителен, сочувствует и способен наслаждаться салонными играми. Список не помещается на небольшом рукописном листе бумаги формата А2.
Это можно решить только путем устранения коллективного перфекционизма. Это не единственный его признак. Но даже если вам удастся найти партнера, ваш бизнес подвергается риску, независимо от его серьезности.
Институт Йорка справедливо доказал, что перфекционисты часто ведут себя дезадаптивно в деструктивных случаях, в парах, и являются более сильными «палочками-выручалочками» для партнеров, требуя необычной преданности.
Это не всегда срабатывает, поэтому имейте в виду, что вы перфекционист и живете беззаботной жизнью. Возможно, вам нужно снизить свои требования к партнеру.
Причина 7. Социальные сети — это все. Там находится то, что было раньше.
Наличие exe в социальных сетях не увеличивает вероятность новых отношений. Исследователи из Израиля и Южной Америки обнаружили, что прокрутка и пролистывание новостных лент нарушает ранние привычки. Это работает в обоих направлениях. Возможно, он обижен на раздражающие селфи своего бывшего партнера в Insta stories и переживает, что всегда будет похож на своего нового партнера. Самый высокий показатель среди пар в возрасте 18-24 лет. Немного трудно обожать, если вы этого не заслуживаете, и кажутся более пугающими, чем прошлые партнеры во всех направлениях. Возможно, это не так, но доверять может быть нелегко.
Выполнено на земле. Что необходимо сделать?
Люди хотят, чтобы все было проще и веселее, чем позволяет реальность. Книги и фильмы показывают, как это удивительно легко, но настоящая любовь может быть совсем другой.
Если чувства заблокированы и вы застряли в личном когнитивном искажении, систематически проводите рефлексию — ведите дневник и выражайте грубые чувства в терапии (а не уверяйте друзей и семью, что вы встретили «я еще не знаю своего мужа»). или «сколько тебе лет») помогают.
Это все оправдания несчастных людей. Любовь — это не только биохимическая реакция на конкретный объект, но и система согласованных убеждений о ценностях, особых влияниях и способности выбирать благоприятных людей.
Заминка происходит почти всегда. Люди не видят своего собственного сознания. Это происходит потому, что они хотят разных вещей в жизни и не могут принять во внимание других людей, которые хотят того же самого. Даже если попадаются благоприятные люди, остается много колебаний и внутренних противоречий, и чем старше вы становитесь, тем суровее становится ваше отношение к миру и ваши комментарии к себе, и почему не стоит раскрываться. Это обычное уточнение, но в буквальном смысле оно не помогает. Например, правильным подходом является пересмотр собственных установок.
